رقم المادة في الشركة
88953
کێشی کاڵا بە گرام
1000.000
الخس مصدر لفيتامين K الذي يساعد على تقوية العظام يمكن أن يقلل استهلاك كميات كافية من فيتامين K أيضًا من خطر الإصابة بكسور العظام. يشكل الماء أكثر من 95٪ من الخس الخام.
Lettuce is a source of vitamin K, which helps strengthen bones. Consuming adequate amounts of vitamin K can also reduce your risk of bone fracture. Water makes up over 95% of raw lettuce.